|  آخر تحديث يونيو 19, 2018 , 22:54 م

الصحة والجمال [ 206 ]

الصحة والجمال

شرب الشاي بعد الأكل خطر على الصحة

كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة بولد نيوز أن بعض الناس يمارسون عدداً كبيراً من العادات الخاطئة، والتي من شأنها أن تؤثّر سلباً على صحتهم وعلى جهازهم الهضمي، ويعد شرب الشاي بعد تناول الوجبات الرئيسية من العادات الأكثر خطورة على الصحة. ويحتوي .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/61618.html

عادات غذائيّة تزيد الوزن في رمضان

يعتبر الخوف من زيادة الوزن خلال شهر رمضان هاجساً يدهم الكثيرين، خاصةً أولئك الذين يتبعون نظاماً غذائيّاً، وتبقى إشكالية الحفاظ على الوزن، في مواجهة المغريات التي تقابلهم في العزائم، المليئة بما لذ وطاب أمراً صعباً، لذا إليكم أشهر العادات الغذائيّة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/61048.html

فتح باب التسجيل للتبرع بالأعضاء بعد الوفاة في الإمارات قريباً

كشف الدكتور علي العبيدلي، رئيس اللجنة الوطنية لزراعة الأعضاء، اعتزام اللجنة فتح باب التسجيل للراغبين في التبرع بالأعضاء بعد الوفاة قريباً من خلال التوقيع على وثيقة خاصة للتبرع،. مشيراً إلى أن الدراسات المسحية أظهرت أن 68% من المواطنين يؤيدون التبرع بأعضائهم .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/60548.html

غذاءك علاجك في شهر رمضان

الدكتورة روضة كريز - سوريا   يعمل الصيام إجمالا على تطهير الدم والجسم من السموم الغذائية والبيئية بأشكالها, حسب آخر الأبحاث العربية والأوروبية. ويمكن للفرد أن يقوم بنفس البرنامج طوال حياته من فترة لأخرى خاصة صيام يومي الأثنين والخميس من كل أسبوع, .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/59992.html

إرشادات تخلصك من رائحة الفم في رمضان

تعتبر رائحة الفم في رمضان من أصعب المشاكل التي تسبّب إحراجا للصائم، ولكن، هنالك طرقاً فعالة للتعامل معها والتخلص منها. وهناك أسباب كثيرة مسؤولة عن ظهور هذه المشكلة، أبرزها جفاف الفم الشديد نتيجة الصيام، إفرازات المعدة من دون أن تجد شيئا .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/59849.html

طرق تساعدك في مقاومة عطش الصيام

يشعر الصائم بالعطش الشديد مع ارتفاع درجات الحرارة في نهار رمضان، ولتجنب ذلك، قدر المستطاع، تقدم وفاء عايش مديرة إدارة التغذية السريرية في هيئة الصحة بدبي مجموعة من النصائح باتباع نظام صحي خاص:   تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/59846.html

الأطعمة الغنية بـ«الكولين» للحامل تعزز نمو دماغ الأطفال

أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول النساء الحوامل الأطعمة الغنية بمادة «الكولين» المغذية أثناء الحمل، يمكن أن يعزز نمو دماغ الأطفال، ويحافظ على وظائفهم الإدراكية. الدراسة أجراها باحثون بجامعة كورنيل الأميركية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (The FASEB Journal) .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/59843.html

النوم 9 ساعات يضاعف خطر الزهايمر

حذّرت دراسة أميركية حديثة، من أن النوم لأكثر من 9 ساعات في الليلة، يزيد فرص الإصابة بالزهايمر وخرف الشيخوخة. وللوصول إلى نتائج الدراسة التي أجراها علماء أعصاب بجامعة بوسطن الأميركية، فحص فريق البحث سجلات البيانات الطبية لأكثر من 5 آلاف و209 .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/59458.html

دراسة: بيضة يومياً تخفف مخاطر أمراض القلب

قال علماء من جامعتي بكين وأكسفورد إن تناول بيضة يوميا، يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية. ووجد الباحثون أن تناول بيضة واحدة في اليوم، قلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بأكثر من الربع مقارنة مع أولئك الذين نادرا .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/59455.html

عالم بريطاني يكشف سبب سرطان الدم عند الأطفال

اكتشف عالم بريطاني بارز السبب المحتمل لسرطان الدم عند الأطفال، المعروف باسم اللوكيميا، في اختراق علمي يفتح باب الأمل أمام الوقاية من هذا المرض، الذي يصيب كثيرا من الأطفال في العالم. وقال البروفيسور ميل جريفز، من معهد أبحاث السرطان في بريطانيا، .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/59417.html

دراسة: الأسبرين خطر جداً على الرجال

أفادت دراسة أميركية حديثة، الجمعة، بأن الرجال الذين يتناولون الأسبرين مرة واحدة يوميا معرضون لخطر الإصابة بالميلانوما أو سرطان الجلد. وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون بكلية الطب جامعة نورث وسترن الأميركية، العلاقة بين التناول اليومي للأسبرين وخطر تعرض الرجال لسرطان الجلد، .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/58268.html

تحذير من تحمير البطاطا وتحميص الخبز

حذر مسؤولون في الهيئة الأوروبية للأمن الغذائي من المبالغة في تحمير البطاطس وتركها تصل إلى اللون الأصفر الداكن، كما حذرت من تحميص الخبز وتخزينه بالثلاجة، وأكدوا أن ذلك ينشط المادة الكيميائية التي تعرف باسم «أكريلاميد»، وهي مركب كيميائي سام مسبب .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/58251.html

تحذير من تناول مسكّن ألم قاتل

حذرت دوائر الصحة البريطانية السياح من تناول مسكن للألم يستخدم في إسبانيا، ارتبط بوفاة سائحتين بريطانيتين، وكانت سائحة عمرها 81 عاماً قد توفيت إثر إصابتها بنزف قاتل عقب تناولها عقار نولوتيل. كما توفيت سائحة أخرى للسبب نفسه. ويأتي التحذير من هذا .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/57561.html

عصير الفواكه الطبيعي لا يرفع السكر في الدم

أظهرت نتائج دراسة جديدة معلومة شائعة عن عصير الفواكه الطبيعي وعلاقته بمستوى السكر في الدم. وذكرت مجلة «Journal of Nutritional Science» أن نتائج الدراسة أكدت أن تناول عصير الفواكه الطبيعي لا يرفع مستوى السكر في الدم، ما يدعم نتائج دراسات سابقة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/56197.html

10 نصائح فعّالة لزيادة كثافة الشعر

للحصول على شعر صحيّ، حيويّ، وكثيف لا يكفي الاستعانة بمستحضرات تعتني به وتغذّيه، ولكن يجب أيضاً تبنّي مجموعة من القواعد الحياتيّة التي تعطي نتائج فعّالة جداً في حال المواظبة على تطبيقها. فيما يلي 10 نصائح تساهم في جعل الشعر أكثر كثافة، تعرّفوا .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/56128.html

لا تشرب الماء قبل النوم مباشرة!

ينما يلعب الماء دورا كبيرا في إنقاص الوزن، وينصح به كل خبراء التغذية، ويحمي الجسم من الجفاف، ويزيده حيوية ونشاطا طوال اليوم، إلا إنه يُنصح بعدم شربه قبل النوم مباشرة. تحذر خبيرة التغذية إرين بالينسكي وايد، من أن شرب الماء قبل .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/53913.html

وجبات ينصح بعدم تناولها في المطارات

نشرت مجلة «تيك بيت» الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن الوجبات التي يستحسن تجنب أكلها في المطار قبل الصعود إلى الطائرة، على غرار الأطعمة الطازجة والسلطات، نظرا لتزايد احتمالات حملها لبكتيريا ضارة، وسرعة تعرضها للتعفن، أو احتوائها على مواد مهيجة للمعدة. وقالت .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/53660.html

فوائد سحرية لعصير “الشمندر”

يعد البنجر "الشمندر" مادة غذائية رخيصة ومتوافرة، وتؤثر إيجابياً في القلب والأوعية الدموية وأجهزة أخرى في الجسم. ويحتوي البنجر على نسبة عالية من الصوديوم والكالسيوم، ما ينعكس على صحة الأوعية الدموية التي تزداد مرونتها وتصبح محمية من التصلب، وهذا بدوره يمنع .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/53286.html

العلماء يكتشفون 5 أنواع جديدة لمرض السكري تصيب البالغين

أكد العلماء أن الوقت قد حان للتخلص من الفكرة السائدة بأن مرض السكري ينقسم إلى نوعين فقط، بعد أن كشف بحث جديد عن وجود خمسة أنواع لمرض السكري لدى البالغين. ويقول العلماء من جامعة لوند السويدية، إن جميع الأنواع الفرعية للسكري .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/53283.html

دراسة: قرص أسبرين ينقذ حياة مرضى السكري والقلب

أفادت دراسة قطرية حديثة بأن تناول قرص واحد من الأسبرين يوميًا يمكن أن ينقذ حياة المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني وفشل القلب. وأجرى الدراسة باحثون في كلية طب وايل كورنيل في قطر، ونشرت في دورية الكلية الأميركية .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/53098.html

دراسة: كرة القدم تخفّض نسبة الكوليسترول وضغط الدم

أفادت دراسة مبنية على أبحاث 31 دراسة سابقة أن من يلعبون كرة القدم على سبيل الترفيه تقل لديهم نسبة الكوليسترول وضغط الدم ومعدل ضربات القلب وقت الاسترخاء، إضافة إلى كتلة الدهون في الجسم، مقارنةً بمن لا يمارسون الرياضة.   وكتب فريق الدراسة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/52023.html

تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية والسكتة الدماغية

أظهرت بحوث طبية حديثة، أن تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، بالنظر إلى ما تحتوي عليه الفاكهة من البوتاسيوم. وتوصل باحثون من جامعة ألاباما الأميركية، إلى أن المستوى العالي للبوتاسيوم في الموز يقي من تقلص الشرايين ويحول دون .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/51952.html

المشروبات الغذائية ونضارة البشرة

بقلم: د. روضة كريز   عرفت مشروبات النضارة والطاقة كما يسمونها الرياضيين. وهي مشروبات غذائية يعتمدها الكثيرين ممن يعتنون بجمالهم ويعلمون ما ستخلفه عليهم من حماية غذائية بعد عمر طويل، للجهاز المناعي وماتقوم به من طرح السموم الغذائية من الجسم, وتحافظ قوة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/51869.html

دراسة صادمة عن علاقة المشروبات الغازية بالسرطان

أظهرت دراسة جديدة أن استهلاك المشروبات الغازية بشكل يومي قد يرفع نسبة الإصابة بالسرطان، وأن البدانة غير مرتبطة بتلك العلاقة بين المشروب والمرض الخبيث. ونشرت محطة "ناين نيوز" الأسترالية دراسة أجرتها جامعة ملبورن، التي عاينت 3 آلاف حالة، ووجدت علاقة بين .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/51719.html

العاملات ليلاً أكثر عرضة لسرطان الثدي

أكدت دراسة طبية حديثة أن عمل النساء في فترات مسائية من الليل يزيد من خطورة الإصابة بالمرض الخطير سرطان الثدي، وذلك بعد أن تمت الدراسة بمشاركة نحو 2300 نصفهم لا يعمل في المساء والنصف الآخر منهن يعتمد عملهن على الفترة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/50757.html

مخاطر جسيمة للإفراط في تناول المسكنات

أفادت دراسة أميركية أن كثيرا من البالغين الذين يستخدمون الآيبوبروفين وأشكالا أخرى مما يعرف بمضادات الالتهاب اللاستيرويدية يتعاطون كميات أكبر من اللازم، مما يزيد خطر تعرضهم لآثار جانبية خطيرة مثل النزيف الداخلي والأزمات القلبية. ووجدت الدراسة أن نحو 15 في المئة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/50754.html

الغذاء وعسر الهضم .. وطرق العلاج

بقلم: د. روضة كريز كثير من العادات الخاطئة تغلب على الإنسان في عصر السرعة هذا. وبينما هو مندمج في الأعمال اليومية معتمداً على الأغذية المسبقة التحضير أو بلع الطعام دون مضغه أو إستعمال أدوية إكتئاب أو بروجسترون، كل ذلك يؤدي إلى سوء الهضم وقلة الإمتصاص.  غير .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/50170.html

السجائر الإلكترونية .. قد تسبب السرطان

يبدو أن المدخنين الذين يلجؤون إلى السجائر الإلكترونية بدل العادية التي أدمنوها، لن يكونوا بمعزل عن الأمراض التي تتسبب بها السجائر العادية. فقد أظهرت النتائج الأولية لدراسة حديثة أجريت على الفئران وعلى خلايا بشرية في مختبر أن تدخين السجائر الإلكترونية يمكن .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/49341.html

دراسة.. السرطان يقتل 100 طفل حول العالم كل عام

أظهرت #دراسة نشرت الأربعاء، أن احتمالات تعافي مرضى السرطان تتحسن حتى مع بعض أشد الأنواع شراسة مثل سرطان الرئة، لكن لا تزال هناك فجوات واسعة بين الدول ولا سيما بالنسبة للأطفال. وفي أحدث دراسة عن معدلات التعافي من #السرطان والتي أجريت بين 2010 و2014 وشملت .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/49337.html

التطعيم ضد الإنفلونزا يحمي الأطفال من مضاعفات الفيروس

أفادت دراسة كندية حديثة، أن تطعيم الأطفال ضد الإنفلونزا الموسمية يجعلهم أقل عرضة لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة جراء الفيروس تستلزم دخولهم إلى المستشفى. الدراسة أجراها باحثون بمعهد الصحة العامة مقاطعة أونتاريو بالتعاون مع معهد العلوم التقييمية السريرية بكندا، ونشروا نتائجها، الأحد، .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/48924.html

لماذا نشعر ببرودة الأنف؟

كشفت دراسة طبية جديدة أنه عندما تصبح أنوفنا باردة في الشتاء فإن ذلك يدل على صعوبة بالغة في عمل الدماغ، وفق ما نشرته صحيفة "الإندبندنت". ودرس العلماء في جامعة نوتنغهام الوظائف العصبية لـ 14 متطوعا، واستخدموا كاميرا تصوير حرارية لتتبع أدمغة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/48922.html

فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ يوميا

كلنا يعي تماما ضرورة وفوائد #شرب_الماء لجسم الإنسان، وأنه يتعين على الشخص تناول ما يتراوح بين 7 إلى 8 أكواب من الماء يوميا للحفاظ على الصحة بشكل عام، لكن ما قد لا يعرفه كثير منا هو أن تناول #الماء_الدافئ وخاصة في الصباح يعد .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/48341.html

كيف تتخلص من آلام أسفل الظهر والرقبة؟

تعتبر  آلام أسفل الظھر والرقبة  الیوم الحالة الطبیة الأكثر شیوعا بین الناس، حیث یشتكي العدید من الناس من ھذه الأوجاع إما بسبب أسلوب الحیاة أو الممارسات الخاطئة، ویمكن مع مرور الوقت أن تسبب ھذه الأوجاع حالة طبیة صعبة ومؤلمة وقد .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://nbdelemirate.ae/48276.html

Page 1 of 712345...Last »

جلب المزيد من المحتويات