أطلق قسم التوعية الصحية بمركز اقرأ واستمتع المبادرة الصحية “عيشها بصحة”، والتي تهدف إلى تحقيق الصحة المستدامة لأفراد المجتمع بشكل عام وعضوات المركز بشكل خاص.

انطلقت المبادرة بفكرة تحقيق الاستدامة في مجال الصحة العامة، والتي تركز على الحياة بأكبر قدر من الصحة مدى الحياة، بغض النظر عن العمر، جاءت الفكرة من الأستاذة حنان الغرباوي مسؤولة التوعية الصحية بالمركز والتي أكدت على أهمية تكوين عادات صحية سليمة كركيزة أساسية للمحافظة على الصحة والعيش بصحة جيدة لآخر العمر، هذه العادات التي تسهم في راحة الفرد وتقليل النفقات الصحية على الدول والحكومات.

تمثلت فكرة المبادرة في إطلاق برنامج تحدي الرشاقة والذي شاركت فيه 50 عضوة سعين لخسارة الوزن الزائد خلال فترة ثلاثة أشهر؛ تضمنت شروط المسابقة الالتزام ببرنامج رياضي يومي، شرب 2-3 لترات من الماء يومياً، تناول وجبات صحية متوازنة، وتقليل تناول الحلويات والإضافات الغير الصحية، والفائزة هي من تستمر بالالتزام بهذه الشروط حتى نهاية فترة التحدي.

رحب مجلس إدارة مركز اقرأ واستمتع بالفكرة وحظيت المبادرة بتشجيع ودعم الأستاذة وداد بو شنين رئيس مجلس إدارة المركز والتي كانت على رأس المشاركات في التحدي

اكتسبت المشاركات عادات صحية جديدة بفضل المتابعة اليومية مع الكوتش حنان الغرباوي المسؤولة عن برنامج التوعية الصحية بالمركز، كما قدمت الدكتورة فاطمة الزهراء مصطفى أخصائية التغذية العلاجية من مركز دكتور نيللي شمس للتغذية العلاجية بجمهورية مصر العربية برامج تغذية ونصائح دورية لتحقيق أفضل النتائج

انتهى التحدي بنهاية شهر رمضان المبارك حيث فازت في التصفيات النهائية 17 عضوة حققن أفضل النتائج وأظهرن التزاماً كبيراً طوال فترة التحدي، هذا وقد أكدت العضوات الفائزات استفادتهن الكبيرة من التجربة، حيث تبنين عادات صحية مفيدة كنّ قد أهملنها سابقاً، مثل شرب الكميات المناسبة من الماء، تناول الخضروات، والالتزام بالرياضة يومياً.

قدم مركز اقرأ واستمتع شهادات تقدير للعضوات الفائزات والمشاركات، تكريماً لمثابرتهن والتزامهن بتحقيق أهداف التحدي وأهداف الدولة نحو الصحة المستدامة لجميع السكان.