نظّمت مبادرة الأسرة في مركز اقرأ واستمتع جلستها السابعة ضمن برنامج «إعادة تعريف الحب والعلاقات – رحلة نحو وعي العلاقات الأسرية» بعنوان: «الحدود الصحية: متى يكون التنازل حبًا… ومتى يصبح فقدانًا للذات؟»، وذلك يوم الأحد 23 أغسطس 2026.
ناقشت الجلسة مفهوم الحدود الصحية بوصفها جزءًا أساسيًا من بناء علاقات أسرية أكثر وعيًا وتوازنًا، وتناولت ثلاثة محاور رئيسية:
الفرق بين الحب والتعلّق !
ومتى يتحول العطاء إلى تضحية بالذات ؟
وكيف نستطيع أن نقول «لا» ونحافظ على حدودنا دون أن نغلق قلوبنا أمام من نحب ؟
كما استعرضت الجلسة نظرية أنظمة العائلة ” لموراي بوين ”
التي تنظر إلى الأسرة كنظام عاطفي مترابط يتأثر أفراده ببعضهم، وربطتها بمفهوم التمايز الذاتي ، أي قدرة الإنسان على الحفاظ على هويته وقيمه وقراراته، مع بقائه قريبًا ومتصلًا بالآخرين دون ذوبان عاطفي أو قطيعة.
ومن خلال الحوار والمشاركة، ناقشت الحاضرات ، كيف يمكن التمييز بين التنازل
الذي نختاره بحرية، والتنازل الناتج عن الخوف من الرفض أو فقدان العلاقة ؟
وخلصت الجلسة إلى أن الحدود الصحية ليست جدارًا بيننا وبين من نحب، بل مساحة تسمح لنا أن نبقى ذواتنا، ونبقى معهم؛ فالحب الحقيقي لا يخشى
الاختلاف، ولا يحتاج أن نفقد أنفسنا لنبقى محبوبين.
(
(
