كم نحن محتاجين لمساحه الهدوء مع النفس ،ولو أخذنا هذه القاعده ، ومارسناها أمام ما يمر علينا من صعوبات في حياتنا، لتحولت هذه الصعاب وأصبحت سهول ووديان من سهولتها، ولن نحتاج أن نتسرع بمعاتبه الآخرين ،ولن نحكم علي الاشياء بظواهرها ، دون أن نعرف بواطنها ، لان الهدوء يمنح النفس والعقل مساحه للتفكيروالتحليل ، لذا فالننطلق ونطبق هذه القاعده ((مارس الهدوء عند اشتداد الأمور …وانعم بالخير والعمر الممدود )).

الاخصائية الاجتماعية صالحة نصيب – دبي